Qi Gong

Undervisningstider m.v. klik her!

Prøvetimer og Privatundervisning: klik her!

Afsluttende bevægelse

Ying/yang bevægelse

                  

Nedsat pris er for følgende grupper: SU-modtagere, arbejdsledige, efterlønsmodtagere, folke-og førtidspensionister samt for ægtefæller til ovennævnte grupper, såfremt de er uden indtægt.

Tilmelding og Betaling: Du kan enten gøre det til Karin Nyberg, Instruktør:
mob.: 2169 1803, e-mail:karin@lotusspark.dk eller hos administrator: http://www.gigtskolen.dk.

Nedsat pris er for følgende grupper: SU-modtagere, arbejdsledige, efterlønsmodtagere, folke-og førtidspensionister samt for ægtefæller til ovennævnte grupper, såfremt de er uden indtægt.

Nedenstående er et katalog over workshops, der udbydes efter behov.
Kontakt mig venligst for at høre nærmere.

 

Workshop Qi Gong – Meditation i bevægelse

  • 18-harmoniøvelser  – Bemærk: workshoppen oprettes efter behov.
  • Underviser: Karin Nyberg
  • Program Workshoppen kommer de 18 øvelser/bevægelser igennem og giver dig instruktion i, hvorledes du kan arbejde selvstændigt med bevægelserne, f.eks. hjemme hos dig selv.
    Qigong er et helhedsorienteret og sundhedsbevarende bevægelsessystem. Kroppens led, muskler og sener smidiggøres, mentalt pres fjernes, ubalancer i nervesystemet harmoniseres og sindet finder ro og velvære.
  • Tilmelding, pris & Information: Karin Nyberg,  e-mail: karin@lotusspark.dk,
    mob.:21 69 18 03.

Workshop Qi Gong – De 12 Nerveøvelser/afspændingsøvelser

  • 12-gigongøvelser – Bemærk: Workshoppen oprettes efter behov.
  • Underviser: Karin Nyberg
  • Program Workshoppen har fokus på 12 Qigong øvelser, der forbinder hjernen med organerne.
    Workshoppens 12 øvelser: – udvider og blødgør nerverne, dvs. holder dem levende – fjerner belastninger og spændinger og bevarer nervesystemet, således at det ikke degenererer – forener sind og krop mhp at fremkalde afslapning.
  • Tilmelding, Pris & Information: Karin Nyberg, e-mail: karin@lotusspark.dk,
    Mob.:  21 69 18 03.
Reklamer