Trænet Tai Chi Chuan siden 1978.
De første 7 år Pekingstil. Siden 1985 trænet Yangsstil, og er elev hos Master Tung Kai-Ying. Jeg deltager regelmæssigt i hans camps i udlandet og årlige workshops i København. Master Tung Kai-Ying har opfordret mig til at undervise. Jeg har desuden deltaget i workshops hos Sol Petersen, Master John Ding, Master Wee Kee Jin og Master Sam Tam.
Jeg underviser i:
- Den langsomme form/slowset
- Den hurtige form/fast set
- Familieform- den hurtige og den langsomme form
- Kai Her
- Pushhands
- Sanshau
- Våben: kniv, sværd og stokke
Trænet Qi Gong siden 1996.
Underviser efter Li Dings 28-trin-form, som indeholder de 18 harmoniøvelser. Elev hos Master Zhang Chun Ming og lært hos hans elev og instruktør Kirstine Søndergård.
Jeg underviser i:
- 8 morgen øvelser
- 18 harmoni øvelser + 10 indre qi-øvelser
- 10 silkeøvelser
- 10 helseøvelser
- Biyun-metoden
lotusspark 