Om Qigong

Der er mange måder at beskrive og forklare Qigong på. Her er en af dem:

Qigong stammer fra Kina og er flere tusinde år gammel. Ligesom i dag har Qigong til formål at forbedre, forebygge og vedligeholde et godt helbred.

Der findes forskellige Qi Gong – skoler. Man taler om 5 forskellige Qi Gong stilarter:taoistisk Qigong, buddhistisk Qigong, konfuciansk Qi Gong, kampkunst Qi Gong og medicinsk Qi Gong. Indenfor hver skole findes der forskellige grene og læremestere. Derfor findes der flere tusinde stilarter af Qigong, faktisk for hver mester der findes. Qigong er derfor også meget person fikseret på en læremester (Master) hvor man netop lære hans måde og tekniker til f.eks. et bedre helbred og liv. Typisk er det en familietradition at Qigong går i arv og derfor ligger der stor præstige og viden i en mange generationers stilart.

Qigong betyder mange ting og bliver oversat på mange forskellige måder som ‘vejrtrækningsøvelser’, ‘energitræning’ eller ‘bioenergiarbejde’. Her oversætter vi Qi Gong med det at ‘At Mestre/Træne Energi’

Qigong forside

Reklamer